丰胸用的核桃煮水,是用核桃仁还是整颗核桃?

我按照找柔教程锻炼生完孩子变大了。生完孩子，胸部严重缩水。各种方法都用过，但都没用。用了这个教程，一个月之内就恢复到了之前的状态。我通常在睡觉前锻炼。

取一个核桃仁，加4碗水，小火煮至只剩一碗半左右的水。里面核桃仁的味道已经很奇怪了，可以扔掉，当然还可以吃。开水是我说的。但是一定要加蜂蜜，不然效果不好。可以喝两次。夏天的时候，吃不完就要记得放冰箱里。

坚持每天喝，一个月效果明显，还挺好的，变成b ~，皮肤变好变白。我把这个方法推荐给很扼友，他们都觉得很有效！现在就把这个方法分享给大家，希望每一个爱美的MM都能告别平胸！

，大家的问题我都总结了。为了避免麻烦，我在这里做一个补充。核桃是超市里的普通核桃，是生的。有的地方叫老核桃，有的地方叫干核桃。可以自己用贝壳敲，也可以买敲过的。但是即使有壳也做不出来。，还有锅的问题。就用普通的奶锅或者其他锅，但不能是高压锅

最常问的问题之一就是这个量。其实我说一个核桃仁是因为有些地方卖的贵，我觉得浪费了，所以放的少。有条件的话，还是多放点好。可以一次抓一小把，不用盖盖子。半小时左右就可以熬成只有一半的水，喝的时候再加蜂蜜。如果吸收快，需要几天时间。最多半个月应该有效。今天MM跟我说有一种涨痛的感觉，说明有效。只要大家都能坚持，就一定能打败平胸！