黑桃 枸杞 红枣 花生可以一起煮粥吗

是

看别人怎么说。

你说的是核桃！可以一起煮粥。枸杞的花生和红枣是滋补气血的，有和平的作用，所以你可以适当地吃它们。核桃，又名核桃、羌桃，是核桃属植物。和杏仁、腰果、榛子一起被称为世界“四大干果”。核桃仁营养丰富，每100克含蛋白质15~20克，脂肪多，碳水化合物10克；还含有钙、磷、铁等必需微量元素和矿物质，胡萝卜素、核黄素等维生素。

此外，核桃还能减少肠道对胆固醇的吸收，对动脉硬化、高血压、冠心病的人是有益的。核桃具有温肺平喘、防止细胞衰老、改善记忆、延缓衰老、润肤的功效。