杏仁对皮肤有伤害吗?

没有伤害。蛋清可以收紧毛孔，增加皮肤弹性，减少光泽；杏仁可以美白和滋润皮肤

但是建议你在使用前先在肘部内侧或者耳后试一下，因为有些人会对蛋清过敏。

还有，这种面膜不能天天涂，蛋清本身有一定的刺激性

杏仁对皮肤没有伤害，还有美容作用，可以促进皮肤微循环，使皮肤红润有光泽。杏仁是蔷薇科杏的种子，分为甜杏仁和苦杏仁。它主要含有蛋白质、脂肪、糖和微量苦杏仁撸脂肪酸主要是油酸和亚油酸。

1.苦杏仁具有止咳平喘、润肠通便的功效，可治疗肺病、咳嗽等疾病。

2.日常吃的甜杏仁和干杏仁，往往会滋润，有一定的补肺作用。

3.杏仁还富含黄酮类和多酚类物质，不仅可以降低人体内的胆固醇含量，还能显著降低患心脏病和许多慢性病的风险。

4.杏仁也有抗肿瘤作用。杏仁的抗肿瘤作用主要是由于苦杏仁中含有一种生物活性物质——苦杏仁苷，可以进入血液杀死癌细胞，但对健康细胞没有影响，所以可以

改善晚期癌症患者的症状，延长其生存期。同时因为富含胡萝卜素，可以抗氧化，防止自由基入侵细胞，预防肿瘤！