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红枣。开花人参。枸杞更好。我妈只是每天给我做一杯喝的。我觉得人喝了也没那么累。
枸杞性味归经:甘平,入肝、肾经。
功效:补肾填精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳。
主治:肝肾阴虚,腰膝酸软,头晕目眩,视物模糊,流泪,疲劳咳嗽,口渴遗精。
3.西洋参的精华和味道是甜的,微苦的,凉凉的。归心、肺、肾经。
功能:益气养阴,清热生津。
主治:气阴两虚、内热咳嗽、气喘痰血、体虚乏力、口渴口干咽燥。
根据茶叶、枸杞和西洋参的数据,它们可以一起浸泡饮用。
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