橙子,大枣,南瓜子三个能同时食用么

不要放橘子，因为橘子是很酷的食物。

红枣姜汤的主要原料是红枣、生姜和红糖。具体方法是用10个红枣、5片生姜和适量红糖代替茶叶煎煮，每天一次。

经常喝枣姜汤可以改善手脚冰凉的症状，这与枣姜的功效密切相关。红枣性甘温，具有补中益气、养血安神的作用。姜性温，性温

中止呕吐、解表、散寒之效，二者结合可充分发挥姜心文之意，枣甜温润，共同促进气血运行，全身血液循环也会相应改善，手脚自然也就水到渠成了

正在升温。

此外，红枣姜汤中的红糖还具有补中、养血、活血的作用。现代药理研究证实，生姜中所含的姜酚对心脏和血管运动中枢有直接的兴奋作用，可使心脏跳动加快，血管扩张，血流旺盛，静脉通畅，从而改善体表循环，使人全身感到温暖。