3个回答
学校你又营业了
2020-12-05
对！补血，尤其是女性！
你说的曾经没有我的故事
2020-12-05
红枣冰糖更好
冰糖性温，具有止咳化痰的功效，广泛用于食品、医药行业生产的高档补品和保健品中。老人内含冰糖也能缓解口干。
名称：大枣，大枣。
科和属：小树红枣树的果实。
产地：河南、河北、四川、山东。
性质：性质温和，味道甘甜。
营养价值：含有蛋白质、糖、有机酸、粘液、维生素A、B2、C、钙、磷、铁等。
功效：养血健脾，补中益气
红枣煮熟了吃，营养不流失
红枣是一种具有补血作用的好食物，所以很端认为红枣作为一种滋补品，对女性多吃有益。
大枣是中医方剂中最常见的药食同源方剂，味甘温，主要功能是补中、养血安神。主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等临床治疗。平时多喝红枣水，可以改善经血过多导致贫血的女性面色苍白、手脚冰凉的状况。但是作为处方，有禁忌症。例如，在月经期间，一些妇女经常眼睛或脚肿胀。其实这是湿重的表现，所以这些人不适合吃红枣。这是因为红枣味甜，多吃容易产生痰湿，导致体内积水，加重水肿症状。同时，服用红枣滋补品且燥热的女性不宜在经期服用，因为很容易造成经血过多，危害身体健康。此外，由于红枣富含糖分，尤其是红枣制成零食，不适合糖尿病患者制作补品，以免血糖升高。
过量食用新鲜红枣容易引起腹泻，损伤脾脏。所以外感风热引起的寒热、腹胀、气滞的人都是忌食鲜红枣的人。
一般来说，在水中吃红枣是明智的，因为它不会改变滋补品的功效，避免生吃引起的腹泻。
1.红枣能增强人体免疫力，含有大量糖类，主要有葡萄糖、果糖、蔗糖、由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、拉伯糖和半乳聚糖等。还含有大量维生素如维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、烟酸等。具有很强的营养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。
2.增强肌肉力量，增加体重。实验组小鼠连续3周每天服用大枣汤，体重较对照组明显增加。在游泳试验中，它们的游泳时间明显长于对照组，说明红枣能增强肌肉力量，增加体重。
3.护肝实验证实，四氯化碳致葛伤家兔，每日灌服大枣汤一周，结果显示血清总蛋白和白蛋白较对照组明显升高，说明大枣具有护肝作用。
4.抗过敏大枣乙醇提取物能抑制小鼠体内特异性过敏性疾病抗体和反应性抗体的产生，提示大枣具有抗过敏作用。
5.镇静安神枣双苷A中所含的黄酮具有镇静、催眠、降压作用，其中分离的柚苷C苷具有中枢抑制作用，即能减少自发运动和刺激反射，增强强直性，因此枣具有镇静安神作用。
6.抗癌、抗突变枣含有多种三种化合物，其中发现酵母酸和植酸具有抗癌活性，能抑制肉瘤S-180。红枣中所含的营养成分能增强人体的免疫功能，对预防癌症和维持人体脏器功能有一定的作用
红枣是一种很好的食品，具有补血的功能，是人们的一道好菜。因此，许端认为多吃枣对健康有益，尤其是对女性。事实上，这个想法是不科学的，有些人应该
大枣是中医方剂中最常见的药食同源方剂，味甘温，主要功能是补中、养血安神。主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等临床治疗。平时多喝红枣水，可以改善经血过多导致贫血的女性面色苍白、手脚冰凉的状况。但是，作为药方，是有禁忌的。例如，在月经期间，一些妇女经常眼睛或脚肿胀。其实这是湿重的表现。这浪不适合服用红枣，因为红枣味甜，多吃容易引起痰湿，导致体内积水，从而加重水肿症状。同时，服用红枣滋补品且燥热的女性不宜在经期服用，因为很容易造成经血过多，危害身体健康。此外，由于红枣含糖量较大，不宜作为糖尿病患者的滋补品，以免血糖升高，病情加重。
但总的来说，冰糖煮红枣确实是很好的补品！
怎忆初相逢
2020-12-05
安神补血补充维生素尤其是维生素c
