刚生完孩子可以吃什么水果?

按照老话，最好不要吃，因为对身体不好。例如，吃苹果对我们的牙齿有害。年纪大了，牙齿咬不动硬的东西。年轻时觉得酸没什么，年纪大了会后悔的。

柚子可以助奶，但一定要泡在热水里才能吃。

当然，如果怕冷，可以用热水烫。

香蕉，因为刚生完宝宝的妈妈会密集！

别吃酸硬的。你可以像吃香蕉一样吃，但是你不能不吃水果。我以前冬天吃香蕉。现在有很多水果吃真好。

。最好不要吃任寒果。生果蔬不适合女性。为了自己的健康，为了宝宝能有优质的母乳，等到满月之后。

可以，但是不要选那些凉果！

像平果，香蕉，放在开水里

有些人认为水果是冷的食物，女人害怕感冒，所以吃冷的水果对身体不好。实践证明，适当吃一些水果不仅可以增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，还具有一些特殊的医疗功能，对产妇健康有益。香蕉香蕉含有大量的纤维素和铁，具有通便补血的作用。产妇卧床休息，胃肠蠕动差，经常发生便秘。另外产后失血较多，需要补充血液，铁是造血的主要原料之一。所以多吃香蕉可以预氟后便秘和产后贫血。产妇摄入足够的铁，牛奶中铁也多，对预防婴儿贫血也有帮助。橙子含有更多的维生素c和钙。维生素C可以增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇子宫内膜伤口大，出血多，如果吃点橘子，可以预氟后出血。钙是婴儿骨骼和牙齿的重要组成部分。如果母亲适当食用橙子，它可以通过母乳向婴儿提供钙，促进婴儿牙齿和骨骼的生长。此外，橘核、橘络有疏乳作用。山楂山楂含有大量山楂酸和柠檬酸，具有生津止渴、散瘀活血的功效。产妇生孩子消耗大量体力，产后经常食欲不振，口干舌燥，食欲下降。如果吃山楂适当，可以刺激食欲，帮助消化，帮助身体恢复，喂养宝宝。此外，山楂还有化瘀活血的作用，可以排出子宫内的淤血，缓解腹痛。大枣大枣含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为红枣是水果中最好的滋补品，具有健脾和胃、益气生津、调节血管、化解各种毒物的作用，特别适合脾胃虚弱、气血不足的女性。桂圆中医认为桂圆味甘、平、无毒，入脾心经，是补血益脾的佳果。体质虚弱的女性宜适当食用新鲜桂圆或桂圆肉干，既能补充脾胃之气，又能补充心血不足。