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红萝卜与什么菜相克?不能吃火锅?

2020-12-05 06:31:54
红萝卜与什么菜相克?不能吃火锅?

2个回答

应该没有匹配!一般的菜都能涮火锅!

一起吃红白萝卜

之所以有所谓的“香客”:白萝卜中的维生素C含量极高,但胡萝卜中含有一种分解酶叫抗坏血酸,它会破坏白萝卜中的维生素C。红萝卜和白萝卜一旦搭配,白萝卜中的维生素C就会完全流失。此外,当用含有维生素C的蔬菜烹饪时,胡萝卜会起到破坏作用。还有葫芦,南瓜等。其中也含有类似胡萝卜的酶。评论:作者不知道“抗坏血酸”是维生素C的化学名?所谓“酶”,就是日语版的“酶”。因为酶非常怕热,所以在烹饪过程中已经失活。他们怎么能破坏白萝卜中的维生素C?如果实在不放心,加胡萝卜炒两次,再加白萝卜,就安全了。事实上,大多数蔬菜含有破坏维生素C的氧化酶,但没有胡萝卜和黄瓜那么少。但在新鲜蔬菜中,维生素C和这些酶隐藏在细胞的不同部位,所以不存在这个困扰。在加热和烹饪的过程中,这些酶会失活,所以不会造成维生素C的严重损失,相比之下,加热本身破坏的维生素C更多,结论:即使破坏一点点维生素C,也比不上“有毒”和“香可”!多吃蔬菜水果就好。

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