释迦果什么样是熟了

释迦牟尼一定要煮软了才能吃。如果买回来还是硬邦邦的，可以用报纸包起来，喷点水，敷上一两天。软的时候可以剖开，用刀去皮吃。它好吃又甜，味道非常独特。也可以切成各种冰饮。

果皮不可食用。如果果皮是黑色的，不用担心，味道更好。

一般人都能吃。特别适合身材偏瘦，想增肥的人。

萨迦果是一种温暖的水果，适合体质寒冷的人食用。

糖尿病和肥胖症患者不应多吃。

老年人每天吃一个番荔枝，可以保护心血管系统