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柿子营养价值高。成熟柿子含有15%的糖、1.36%的蛋白质、0.57%的脂肪、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素,尤其是维生素C,比普通水果高1-2倍。注意不要吃未成熟的柿子,因为未成熟的柿子中含有鞣酸。
只是如果你平时很怕冷的话,我建议少吃红枣
是的,柿子不应该和以下食物一起吃:
柿子鹅:严重会导致死亡
柿子龟:消化不良
柿子海蟹:感冒腹泻
柿子白酒:产石
柿子石榴:不适
柿子蛋:拉肚子,生石子
柿子和紫薯:胃出血还是胃溃疡
柿子章鱼:腹泻
柿子蟹:一起吃会生病中毒
柿子河蟹:感冒腹泻
柿子海带:肠胃不适
柿子海参:不容易消化
柿子藜蒿:一起吃容易伤胃。
柿子鹅:一起认真吃会导致死亡
柿子河虾:腹泻
柿子红薯:腹胀
柿子土豆:人吃土豆后,胃里会产生大量的厌。如果再吃柿子,柿子会在胃酸的作用下沉淀,难以消化,难以排出
柿子紫菜:影响钙吸收
柿子水母:腹胀
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