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可食用。都是同一个季节的水果。没问题。葡萄是冷的,枣只是驱寒。
补充:枣皮富含粗纤维,难以消化。过量食用容易导致腹泻。另外,葡萄皮不容易清洗,建议食用前用小苏打水浸泡10分钟,可以去除农药残留和各种污渍。
葡萄可以和枣一起吃!
小心缓慢地吃枣
红枣是很好的滋补品,调养身体。可以经常食用,但要避免过量食用。过量食用会引起胃酸过多、腹胀等问题。而且红枣的皮很难消化,一定要慢慢嚼。
喝适量的水吃红枣
红枣含糖量高,对牙齿有害。如果你吃了太多的红枣,但没有喝足够的水,很容易蛀牙。已经患有选的人不应该吃大枣。
吃红枣忌黄瓜萝卜
最好不要吃红枣配黄瓜或萝卜。萝卜含有抗坏血酸酶,黄瓜含有维生素分解酶,两者都可能破坏其他食物中的维生素。
避免过量补充红枣
红枣虽然是很好的滋补品,但是过量食用对身体有害。因为吃太多新鲜红枣,容易产生腹泻,损伤脾脏。因此,外感风热所致的感冒发热、腹胀气滞者,不宜食用红枣。
红枣富含糖分(特别是红枣做成零食),所以糖尿病患者在补药期间最好不要吃红枣,以免引起血糖升高,病情恶化。
红枣腐烂变质时不宜食用
红枣虽然脆甜可口,营养丰富,但难以保存,容易变质。红枣腐烂后,微生物会繁殖,红枣中的果酸酶会继续分解果胶,产生亲脂性酸和甲醇,可分解产生甲醛和甲醇。吃烂枣会引起头晕,伤害眼睛,危及生命。
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