您的位置: 三顶养生网 > 养生问答

番石榴整个都能吃吗?那籽儿怎么办?

番石榴整个都能吃吗?那籽儿怎么办?

2个回答

?回答:番石榴的种子可以吃。番石榴的种子对人体无副作用,能促进消化。因为它的种子比较硬,不能消化,还能帮助胃蠕动。注:番石榴营养丰富,能增加食欲,促进儿童生长发育。它含有蛋白质、脂肪、糖、维生素A、维生素B、维生素C、钙、磷、铁。就维生素C而言,比柑橘、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、菠萝都要高,而且富含铁、钙、磷。种子中铁的含量比其他水果好,所以最好一起吃。多吃可以防止衰老,排除体内毒素。总结:番石榴籽不仅可以食用,而且营养丰富。—由番石榴茶网提供

它是一种凉爽的水果,只有用手捏一下,感觉像香蕉一样柔软,才能吃。它很甜,所以你不需要吃壳或种子。

三顶养生问答特别提示:提问和回答请遵循相关法律法规,本站保留对不适宜内容的处置权利。