2个回答
九月
2020-12-04
一般人群都能吃。特别适合产妇、老人、体弱者和调养者。贫血，胃寒，口臭也适合。
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不适合人
阴虚火旺者慎用。《食疗本草》:吃多了会发烧。《海药本草》:吃多了会发烧生疮。《纲目》:新鲜人多吃，就是牙龈肿口疼，或者出血。特别是对有隐牙和火的病人。糖尿病人慎用荔枝。
以下人不宜吃荔枝：
阴虚火旺者不宜进食，以免加重上火症状；
阴虚引起咽干疼痛、牙龈肿胀、流鼻血的患者慎用；
痛风和糖尿病患者不宜多吃；
当你长痘、生疮、感冒或急性炎症时，不要吃荔枝，否则会加重病情。
司机要小心吃荔枝。如果吃很扼枝，很少吃，很容易导致突然低血糖，如头晕、口渴、恶心、出汗、胃痛、心悸等。严重者，昏迷、抽搐、呼吸不规则、心律不齐等。这些症状是吃了大量荔枝后突然低血糖，医学上称为荔枝急性中毒。开车时，人体消耗大量热量，人体内的热量主要来自食物中的糖分。发现司机开车前或开车时吃太扼枝，不仅不能及时补充糖分，还增加了交通事故的风险。
由于荔枝富含果糖，食用后人体血液中果糖含量显著增加，导致血糖显下降。低血糖的主要症状是阅读不清、心悸、手抖、头晕、注意力不集中等。对司机来说极其危险。吃了荔枝后，如果出现饥饿、乏力、头晕等症状，要迅速服用糖水或糖果，通常可以很快恢复。中毒者应及时去医院治疗。
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新鲜荔枝不宜空腹食用
新鲜荔枝含糖量高，空腹食用会刺激胃粘膜，导致胃痛、腹胀。而且空腹吃太多新鲜荔枝，会因为体内过高的糖分突然渗入而造成“高渗性昏迷”。
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胸出没
2020-12-04
不应该吃荔枝的人：
1.阴虚火旺，经常熬夜，口苦口臭的人要少吃(最好一次控制在0.25斤以内)；
2、慢性咽炎、痤疮、疮的人，吃荔枝会增加热毒和虚火；
3、如果你有感芒急性炎症、肝病、肾病、糖尿病、胃肠疾病，就不适合吃荔枝，否则会加重病情；
4.火气大的孩子不宜吃，便秘的老人尽量不吃。
5.过敏的人要谨慎饮食。食用新鲜荔枝后，可能出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹、瘙痒等过敏症状。
6.咯血患者不宜吃荔枝。荔枝性温，味酸甜，易上火助热。《食疗本草》早就指出：“多吃就是发烧”；《本草纲目》还警告：“新鲜人多吃，就是牙龈肿了，或者出血了，尤其是火者。”
7.眩晕患者不宜吃荔枝。荔枝性温，味甘酸，肝火痰浊头晕者宜忌或少食。《本草纲目》有一条记录：“火病人特别爱吃醋。”
8.口疮患者不宜吃荔枝。荔枝性温，多吃容易生热上火。口疮患者，包括口腔溃疡、口腔糜烂、牙龈肿痛等。应该避免多吃荔枝。
9.司机要小心吃荔枝。如果吃很扼枝，很少吃，很容易导致突然低血糖，如头晕、口渴、恶心、出汗、胃痛、心悸等。严重者，昏迷、抽搐、呼吸不规则、心律不齐等。这些症状是吃了大量荔枝后突然低血糖，医学上称为荔枝急性中毒。开车时，人体消耗大量热量，人体内的热量主要来自食物中的糖分。发现司机开车前或开车时吃太扼枝，不仅不能及时补充糖分，还增加了交通事故的风险。
