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可以预防前列腺癌
不仅男人,每个人都吃柿子好。维生素有很多,有美容减肥的作用,此外,还能解毒,改善人的情绪。
番茄中所含的“番茄红素”具有抑菌作用;它含有苹果酸、柠檬酸和糖,有助于消化。西红柿虽然营养丰富,但不宜生吃过多,尤其是脾胃虚寒、月经不调的女性。不适合空腹吃。空腹进食常引起腹痛,引起胃部不适和胃痛。未成熟的蓝色西红柿不应该吃,因为它们含有有毒的茄碱。建议夏天多吃西红柿,但不要吃太多反季节蔬菜。
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