桃吃多了有没有坏处?

桃杏会伤人，所以不会有问题。

没有伤害。

无论如何，吃多了都会不好。

没什么坏处。有句话叫桃子和杏子伤人。应该只有好处，没有坏处。

关键是看你吃多少。

不管怎么样，吃多了都不是好事。

李时珍曾说：“生桃多吃，使人肿痛，有害无益。”俗话说“桃育人”，就是吃桃要适度，要恰到好处，但鲜桃不宜贮藏。

桃子多吃容易上火，上火容易生疮的人不宜多吃。

但是，桃仁含有挥发油和大量的脂肪油，所以不要吃太多。吃太多的桃仁会导致中毒。早期恶心、呕吐、头痛、头晕、视力模糊、心跳加快等现象，严重者可导致心脏骤停。尤其是孕妇，不要吃。

桃子虽然好吃，但不能多吃。

中医认为桃味甘温，具有生津润肠、活血平喘的作用。桃子虽然有通便的作用，但只适合身体虚弱、肠燥便秘的老年人。对于上火便秘的人来说，大量吃桃子并不会缓解，反而会“火上浇油”。这是因为桃子性温，体质热的会诱发或加重上火的症状。因此，有上火症状的朋友，如舌红、舌苔黄、口干、口渴、便秘、咽喉痛等，应少吃或不吃桃子。

吃桃子的好处：无论是大圣偏爱的蟠桃还是桃子，它还含有大量的甜汁和丰富的铁质，可以增加人体内血红蛋白的量。根据古代传说，吃桃子经常可以“益色”。但是桃子虽然营养丰富，脂肪和蛋白质含量也比较多，《本草纲目》里就说了不能多吃。是什么原因呢一个桃子性温，吃多了会上火。二是营养丰富，营养过剩会导致腹胀胸闷。吃桃子的好处中医认为，桃子性甜、性酸、性温，具有润肠通便、活血化瘀、增肌美肤的作用。可用于强身健体、滋养肌肤、治疗皮肤薄、月经不调、虚寒、哮喘、咳嗽等。桃子在《随息居饮食 谱》中说：“血液和血液循环，体液和热量，使人肥胖和健康，好颜色。”现代医学研究发现，桃子含糖量高，能使人发胖，提高皮肤弹性，使皮肤红润。对于瘦弱沾说，吃桃子往往具有强身健体、增肌美肤的作用。对于身体瘦弱，阳痿肾虚的人，可以用几个新鲜的桃子和米饭一起煮粥。正规的衣服有增肌、悦色的作用。桃子虽好，但也有忌口：一、未熟的桃子不能吃，否则会腹胀或痈；第二，就算是成熟的桃子也不能吃太多，吃多了会让人发烫生气；第三，烂桃一定不能吃；第四，桃子不要和乌龟一起吃；第五，糖尿病患者血糖过高时，应少吃桃子。