请问吃榴莲吃对身体有什么坏处?

榴莲是水果之王

榴莲是著名的优质水果。产于东南亚国家，近年来泰国大力发展该品种，产量逐年增加。榴莲是木棉科的常青树，高15-20米。叶长，顶端锋利，有聚伞花序，浅黄色，足球大小的果实，坚实的果皮和密集的三角形刺。果肉由假种皮肉包裹而成，色泽淡黄，粘稠多汁，软而甜，吃起来像冰淇淋。榴莲果肉含有11%的淀粉、13%的糖、3%的蛋白质和多种维生素，营养相当丰富。榴莲是用来养病后泰国人和产后妇女的。当地人视其为“热带水果之王”。

未开封的榴莲，未成熟的有青草味，成熟的散发着榴莲固有的香味。买未成熟的榴莲时，回家用报纸包好，点燃后用另一张报纸包好，放在温暖的地方。过一两天就能闻到香味，证明成熟了。想吃的时候，把它提起来轻轻扔在地上，从缝隙里掉出来，从嘴里撬开。第一次吃的人可以用柔软的东西塞住鼻子，只在嘴里寻找感觉，永远闻不到味道。三四次之后，就可以大胆闻了。那时候，你只觉得醉人的芬芳。而不便叙述的魅力只有你自己知道。

榴莲不错，但是不能一次多吃。因为它营养丰富，当你的胃不能完全吸收时，你就会生气。多吃点，可以吃几个山竹。只有水果皇后才能臣服于水果王。

榴莲虽然营养丰富，有健脾益气、补肾壮阳的功效，但不宜一次多吃。因其营养丰富，在未被胃充分吸收时，会引起上火，同时不能与酒同食。最好每天吃不超过100克。泰国卫生部建议公众每天不要吃超过两瓣榴莲。榴莲吃多了可以吃几个山竹，多喝开水帮助消化。

榴莲不错，但不适合所有人。榴莲含高热量和糖分，500克含500千卡。肥胖者、高血压、糖尿病患者不宜多吃；还含有高钾，肾病患者要少吃；榴莲虽然富含纤维素，但在胃里会吸水膨胀。过量食用会堵塞肠道，造成便秘，便秘和痔疮患者不宜食用