为什么吃了黑枣就不能喝凉水?

黑枣不是枣，是柿子。吃柿子和喝凉水没关系。一般来说，如果你想喝水，你最好喝温水，而不是开水。

柿子为什么不能空着吃？

柿子含有大量的柿子胶酚和一种叫做红色单宁的可溶性收敛剂，遇到胃酸或酸性食物会凝固，时间长了会形成“柿子石”，影响人的健康。所以吃柿子的时候，避免空腹吃。另外，柿子不能和螃蟹一起吃。因为两者都是凉的，所以相遇会对脾胃造成很大的伤害。而且螃蟹富含蛋白质，结合柿子的单宁很容易固化成不可消化的物质。进食后会出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象。

所以柿子一般是饭后吃。

黑枣，名为Linn，属柿科、柿属，又名软枣、奶枣、野柿、丁香枣。

黑枣属于杏鲍菇科落叶乔木，简称“西梅”，又称西枣。它的果实大如婴儿的拳头，果肉挺厚挺美，核果小，但气味很甜！目前市面上的黑枣有的是干果肉，有的产品是压成汁，或者是黑枣浓缩精制成蜂蜜，黑枣的成分目前在宝宝的副食里也能看到！

黑枣富含维生素和矿物质，如保护眼睛的维生素A、帮助新陈代谢的维生素B族和钙、铁、镁、钾等矿物质——。此外，黑枣最大的营养价值是富含膳食纤维和果胶，有助于消化和软化粪便。

柿子营养丰富，含有蔗糖、葡萄糖和果糖。据分析，每100克成熟柿子果肉中含有14克糖、0.4克蛋白质、43毫克维生素C、0.85毫克胡萝卜素、147毫克钙、19毫克磷和0.8毫克铁。柿子除了可以吃，还可以入药。柿子适用于治疗慢性气管炎、高血压、动脉硬化、痔疮等疾病。将柿子榨汁，与牛奶或米汤一起服用，用于治疗高血压或有中风倾向的患者。成熟的红柿是温和的滋补剂，补虚健胃，润肠益肺。

黑枣：的功能

中医认为，黑枣性温，味甘，具有健脾益气、养血安神的功效。

黑枣有补肾养胃的作用。清代王世雄《随息居饮食谱》指出：“北方出产大而坚肉者，有最好的补品，称为交枣，又名黑枣。”《药品化义》指出：黑枣“入肝入肾，主要用于体虚，善于滋养大便。滋阴江火汤、茯苓补心汤、产后芎归调血汤、保泰丸、杨蓉丸、申思丸等滋补肝肾之品，皆宜为佐使，因其性甘性温，尤能健脾养胃。黑枣和红枣属于红枣的范畴，由于产地和制作方法的不同，分为红枣和黑枣。黑枣和红枣不仅香甜可口，而且营养价值高。黑枣含有蛋白质、糖、有机酸、维生素、磷、钙、铁等人体所需的营养物质。黑枣性温甘，具有宁胃健脾、益气生津、养心安神、补血助阴等功效。现代医学认为，黑枣在治疗过敏性紫瘼血小板减少、缓解药性、减少某些药物刺激等方面有一定疗效。