榴莲能和什么一起吃,不能和什么一起吃?

告诉你一个很简单的吃法，可以很好的掩盖榴莲的味道。将榴莲切成小块，加入一些冰淇淋，搅拌。注意雪糕，不能很硬，要稍微融化，要薄一些，切壳，挖出果肉，大块吃。但是吃了以后一定要注意以下几点：往壳里倒旬，摇一摇，喝下去。这样可以避免生气，充分吸收营养。这是最爱榴莲的新加坡和马来西亚告诉我吃的水果。注意：榴莲最好和山竹一起食用。有时候吃了榴莲，身体会生气，眼睛会分泌更多，牙龈会肿疼，有时候还会口疮。请问榴莲怎么吃才不会生气？广州中山大学第三附属医院营养科副主任医师卞华为说，榴莲被誉为“热带水果之王”，味道鲜美，营养丰富。除了糖，它还含有蛋白质、脂肪、维生素和钙、磷、铁等微量元素，可以滋养身体，润滑皮肤。但中医认为其性热而滞，不宜一次吃太多，否则容易造成身体燥热，其丰富的营养会因胃不能完全吸收而造成“上火”。不过体质冷的人吃榴莲正好，因为榴莲可以壮阳助火。如果产后虚寒，可以作为补品。由于榴莲是“水果之王”，它最好的伙伴自然是山竹，被称为“水果皇后”。山竹是热带水果，富含蛋白质和脂类。对身体有很好的滋补作用，虚弱，营养不良，生病。但与榴莲相反，中医认为山竹是一种中性水果，微凉，有降燥、凉血、退烧的作用。虽然好吃，但不宜吃太多。吃榴莲再吃几个山竹，可以平衡冷热，保护身体不受伤害。此外，吃榴莲后多喝水，或者多吃含水分多的水果，也可以缓解干燥和炎热，其中梨和西瓜是很好的选择。值得注意的是，同时吃榴莲和山竹可以避免上火，但可能会引起便秘。因为这两种水果富含纤维素，在肠胃里会吸水膨胀。过量食用会堵塞肠道，引起便秘。而且榴莲、山竹含糖量高，含钾量高，不适合糖尿病、肾病、心脏病患者食用。

榴莲很好吃，但不能一次吃太多，否则容易导致燥热，其丰富的营养会因胃不能完全吸收而造成“上火”。消除燥热的方法是吃榴莲，喝一些淡旬或多吃些水的水果来平衡。梨和西瓜是不错的选择。然而，榴莲最好的伙伴是山竹，被称为“水果皇后”。只有它才能轻松战胜“水果之王”的愤怒，保护身体不受伤害。另外，从中医的角度来说，榴莲又热又滞，不适合热空气体质的人或者喉咙痛、咳嗽、感芒气管敏感、糖尿病患者多吃榴莲，否则会使病情加重，对身体无益。而且榴莲不能和酒一起吃，以免造成食物性质相同，对身体造成伤害。

购买榴莲时，应选择山形、果形完整端正、果皮深褐色、口感浓郁的水果。如果你摇一摇，感觉到了什么，那就是上品。千万不要以为越重越好。事实上，较轻的榴莲往往有一个小核，但不要选择看起来蓝色的榴莲。家里买的榴莲要用报纸紧紧包裹，避免刺伤孩子。榴莲有后熟作用，要放在阴凉的地方保存。果实成熟后会裂开。这时，果肉可以取出，放入保鲜袋中，存放在冰箱中。冰镇后会有冰淇淋的味道。