李子是什麽样子的

李子

简介：梅子饱满，圆润，雕刻精美，外形美观，味道甘甜，是人们喜欢吃的传统水果之一。可以鲜食、罐注腌制，是夏季的主要水果之一。

功效：梅子对肝病有很好的保养作用。唐代名医孙思邈评价李自成说：“肝病要吃。”李子能促进血红蛋白的再生，适量食用李子有利于贫血患者的健康。梅子的美很奇特。经常吃鲜李子，可以使脸部光界玉，这是现代美容中不可多得的自然精华。梅酒被称为“常驻酒”。根据中医理论，梅子酸甜，性凉，具有清肝清热、生津利尿的功效。特别适用于胃阴不足、口渴、咽干、腹部水肿、小便不利等症状的治疗。

适合人群：大部分人都能吃。

适用量：每次4 ~ 8片(约60g)。

小贴士：不要吃未煮熟的李子。不要吃太多。李子含有大量的果酸，容易引起胃痛。俗话说：“桃养人，杏伤人，李树抬人。”多吃李子，会使人痰多，有助于燥湿，甚至使人感到体虚发烫，脑胀。所以脾胃虚弱的人要少吃。