带玉有什么好处?

中国素有“玉国”之称，古人视玉为宝。传闻历朝历代，帝王妃嫔都以玉养生；对玉上瘾的是宋立科惠宗；玉镇如杨贵妃般火热；捧玉擦脸像慈禧太后……中国古书上说：玉是石头之美，味甘无毒。各派气功大师一致认为，人体内有精、气、神三宝，尤其是气的运用，玉是储存气最丰富的物质。

有人在研究了养生机理后认为玉石中含有多种对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、铬、锰、钴等。佩戴玉石时，玉石中所含的微量元素可被人体皮肤吸收，产生特殊的“光电效应”集中储能，形成相当于电子计算机中谐振器的电磁场，与人体产生谐振，从而使各种生理功能运转更加和谐。

有的玉有白天吸光，晚上发光的奇妙物理特性。有人认为，当光点对准人体的某个穴位时，可以刺激经络，疏通脏腑，具有明显的治疗保健作用。手腕后侧有一个“养老洞”。戴上玉镯可以得到长期的良性按摩，不仅可以摆脱老年人视力模糊的疾病，还可以储存活力，滋养精神。

嘴含玉。借助唾液中所含的营养物质与溶菌酶的协同作用，可以生津止渴、消暑消胃、舒烦气、滋养心肺、润喉养发，是玉石养生的另一种方式。玉在山中，草木滋润，玉在河中，河水清澈，可见玉的健康有益，无损。

以及：

吃玉可以长寿健康，这是中国古代非常流行的观点。在古代，所谓的“甘露玉液”、“仙玉膏”、“玉膏”、“玉膏”、“玉髓”、“玉屑”都是指可食用的玉制品，其作用是“服年不老”。

玉屑“以玉为屑”，“捣碎如米粒，用苦酒烤，使其如泥，部分合并成浆”(李时珍《本草纲目 .玉屑》引自陶弘景):“制玉浆，玉屑一升，地榆草一升，米一升，白露二升，青铜器煮米，绞汁，玉屑化为水，服入药。”玉糊也是玉髓”，就像《本草纲目 .玉泉》云：“山中有白玉糊，房少，不死”；《河图玉版》云：“瀛洲有玉膏似酒，名曰于君。喝几升就醉，让人长生不老”；《十洲记》云：“玉生之山，有玉膏流出，清如水，杂草，一会儿成水。取一升，长生不老”。以上食用玉制品，有的是玉制的，有的可能是指玉流出的泉水。毫无疑问，泉水有益健康，但让人长生不老是靠不住的。

从科学的角度来看，以上记载当然是神仙家的歪理话，正如李时珍所指出的：“汉武帝取金干露，玉屑，云能长生，即也。但是，玉不一定能让活人长生不老，但会让逝者长生不老，起死回生，招贼，反而会变成暴力遗弃。如果迅速回归虚拟，就合理了。”(《抱朴子》)玉可以长生不老是假的，但是玉有一定的药用功效，对人体健康有益是真的。一般认为玉“甘甜无毒”，能“润心肺”、“清胃热”，对“解除烦躁”、“停止呼吸”、“解渴”有一定作用(以上均为李瑟娥世贞《本草纲目 .玉泉》)。《本草纲目》记载：“贵妃老是勘，肺渴。她每天都有一条玉鱼，可以让她的肺降温。”《开元天宝遗事》中有一个玉可以治“小慌”的方子：“白玉两钱半，凉水石半两，是端，水调心。”根据这些记录