精油使用方法

高浓度精油千万不要直接渐皮肤

不要乱用。你最好直接去美容院买，让他们告诉你专业用法

说不清楚！最好去美容院咨询一下，因为精油有单方和复方之分。只有薰衣草和薄荷可以直接渐皮肤，但不能大面积使用。精油有美容效果和毁容的情况！建议去比较正规的美容院咨询！

吸入法

1.室内吸入法：将近沸腾的热水倒入玻璃、陶瓷或不锈钢容器(脸盆、碗或杯)中，滴入精油，用大毛巾或衣服盖住后脑勺，俯身在容器上，用口鼻交替呼吸，直至舒适。这是治疗感冒(桉树、柠檬)和呼吸道感染最速效的方法，也是提神醒脑、改变心情的最好方法。

2.简单吸入法：将精油滴在纸巾或手帕上，可以在开会、开车、飞行、汽车、船或上课时使用。

3.开长途的人对气味很厌倦，要准备两三种精油，交替使用(薄荷、罗勒、迷迭香等)。非常有效)。