4个回答
仙礼
2020-12-02
以下是一些可供选择的减肥方法，但我个人认为喝NE减肥茶更健康
3.菠萝肚法
为了保持美丽的身材，对待胃的方式很残忍：日本气质女星浅野温子午餐晚餐几乎不吃东西，只吃能刮油的菠萝。
4、静脉注射
曾经的辣妹格里(Geri)用静脉注射的方式，将不同的维生素直接注射到身体里。
5.rai的方法
罗碧玲为了在镜头前打扮好看，用了一指魔法催吐。只要吃完，马上灌一大杯白开水，然后去厕所用手指抠喉咙，把刚吃的山珍海味都吐出来。
8、安装牙套“绝食”减肥
装牙套是很端学生时代就有的体验，那有多痛苦就不用说了。“骨瘦如柴”的歌手茱莉亚就用这种“折磨”来达到“绝食”的目的。试想一下，如果在成熟的牙齿上戴上牙套，会有多么可怕的感觉。朱丽亚戴上牙套后，他什么也吃不下，什么也咬不下，连话都不用说，强迫自己绝食。只要她有毅力，能承受，她就真的能“重塑自我”，减肥成功
离人挽歌
2020-12-02
冬瓜是一种药食两用的蔬菜，具有多种保健功效。中医认为冬瓜味甘、淡、凉，入肺、大肠、小肠、膀胱；具有润肺生津、化痰止渴、利尿消肿、清热解暑、解毒排脓的功效；可用于治疗暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、饱胀口渴、痤疮、面部色斑、脱肛、痔疮等。还可以缓解鱼类和酒精中毒。现代医学研究已经证实，冬瓜的功效和作用还表现在以下几个方面。36300.446
1.降血压：由于冬瓜含Vc较多，钾含量高，钠盐含量低，最适合需要低钠食物的高血压、肾脏病、水肿病患者。
2.保护肾脏：冬瓜汁和冬瓜提取物能增加动物尿量，降低氯化汞引起的肾病程度，显著降低血清肌酐含量。组织病理学显示，总氨基酸(大剂量)和葫芦素对汞致肾损伤有明显的保护和阻断作用。
3.减肥降脂：发现冬瓜富含丙醇二酸。它能有效控制糖向脂肪的转化，防止脂肪在体内堆积，还能消耗肥胖的多余脂肪，具有很好的减肥效果。葫芦巴碱主要存在于冬瓜的果肉中，可以帮助人体的新陈代谢，抑制糖向脂肪的转化。也是冬瓜减肥降脂的功能因子之一。
4.美容美颜：唐代《圣济总录》这本书介绍了古人用冬瓜使脸胖进行美容的方法。另外根据《本草纲目》:冬瓜白软。用它洗脸、洗身体，可以去除皮肤褐斑，使皮肤柔软、光滑、白皙；《神农本草经》记录：冬瓜子能让人“看起来很亮”。冬瓜子是古代面肥常用的。
冬瓜籽中的油酸具有抑制体内黑色素沉积的活性，是保湿美肤的良好氨基酸。冬瓜富含鸟氨酸和-氨基丁酸，天冬氨酸、谷氨酸和精氨酸的含量也较高。瓜子中这三种氨基酸的含量分别是果肉的15.09倍和18.32倍。它们是人体缓解游离氨中毒不可缺少的氨基酸，成为其利尿消肿作用的物质基础。此外，冬瓜籽中含有的蛋白质和瓜氨酸可以滋润皮肤，抑制黑色素的形成。
5.降血糖：冬瓜中的膳食纤维含量很高，每100克约含0.9克膳食纤维。现代医学研究表明，膳食纤维含量高的食物对改善血糖水平有很好的效果，人体血糖指数与食物中膳食纤维含量呈负相关。此外，膳食纤维还可以降低体内胆固醇。
6.消除致癌物：降脂冬瓜中的粗纤维能刺激肠道蠕动，尽快排出肠道内积聚的致癌物。
你放心吃吧！
ぬ纠结de小青春
2020-12-02
对，是轻的，主要可以控制高血糖。
断了今生、忘了曾经
2020-12-02
当然可以。中医认为冬瓜性甘性寒，具有利尿消肿、清热解毒、清胃降火、消炎的功效。对动脉硬化、冠心病、高血压、水肿、腹胀等疾病有很好的治疗效果。冬瓜还有解除鱼毒、酒毒的作用。经常食用冬瓜可以去除人体多余的脂肪。冬瓜因为含糖量低，也适合糖尿病人充饥。在炎热的夏天，如中暑、烦渴等，吃冬瓜可以获得显著的疗效。
