关于香熏炉的用法

上楼是方法之一

2直接在加湿器的水箱中加入5-8滴精油，让精油随着加湿器的雾气散发到空气中。

加热机芳香疗法

将棉球蘸上精油，放在加热管散发热气的地方，精油就可以随着加热散发到空气中。

3将近沸腾的热水倒入玻璃或陶瓷脸盆中，选择1-3种精油滴入热水中，总数不超过6滴，将精油充分混合。用大浴巾盖住整个头部和脸盆，用口鼻交替呼吸5-10分钟。2滴薰衣草和2滴薄荷可以治疗感茫

简单吸入法

用毛巾或手帕闻1-3滴精油。

4健康按摩通常从背部开始，双手放在臀部上方的椎骨两侧，手掌朝下，沿着椎骨两侧移动到肩膀，到达颈部时，双手向外，在按摩肩膀的同时按摩两个威胁，然后回到起点。按摩一定要一气成，绝不能半途而废。用3-4毫升植物按摩油稀释2-3种单侧精油，共3滴，用于面部、头部、颈部、肩部或身体按摩。

按摩可以加强血液循环，排除体内毒素。不同的精油有不同的疗效。建议在专业人士的指导下在专业美容院使用