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鱿鱼能和鸡蛋一起吃吗

鱿鱼能和鸡蛋一起吃吗

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A:身体好的话,没有痛风之类的病也没关系。因为鱿鱼和大豆富含蛋白质,嘌呤含量显较高,经常吃海鲜等高嘌呤食物的人要注意。如果要一起吃,建议豆浆稀释,少放或不放糖。多运动,杜泄,促进嘌呤代谢。

当然可以。同时吃鱿鱼和鸡蛋不会引起中毒,但要知道鱿鱼富含优质蛋白,鸡蛋也富含优质蛋白。如果两种食物一起吃,会浪费大量的蛋白质。人体吸收不了那么多蛋白质,只能挤压或排泄。这样会造成很大的浪费。

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