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海参怎么吃最科学

2020-12-02 17:49:35
海参怎么吃最科学

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海参是世界上罕见的高蛋白、低脂肪、低糖、无胆固醇的营养保健食品。其营养成分不仅丰富,而且均衡合理。食用后不会浪费营养,能被身体快速充分吸收。

在家怎么吃海参

1.浇水后直接食用。加入适量冰糖或白糖,少量开水,再次放入锅中蒸熟,趁热食用。

2.在家做饭。煮汤的时候,炒成块。

3.取适量海参,加冰糖,熬汤,每天早上一腔服用(疗程不限),治疗高血压动脉硬化。

4.将海参磨成细粉,每次2克,加入胶6克,加半杯开水溶解,用米汤取穴,每日三次,治疗痔疮出血。5、羊肉海参汤:海参、羊肉片、水煮汤、加姜、盐调味适合阳痿、尿频、

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