西洋参如何服用

拿西洋参如下，仅供参考！

一、直接咀嚼：将西洋参切成薄片，可以在早餐前和晚餐后放入口中，细细咀嚼。每日用量一般为2-4g。这种服药方法利用率高，吸收快。单个人参炖肉套装也可以。记住剩下的人参渣不要浪费。可以嚼。

二、研成细粉服用：西洋参可研成细粉，0.5-1g可直接用勺子舀取，然后用温开水服用。对于不适应西洋参苦味的人，也可以将粉末吞入胶囊(胶囊必须通过质量标准)。

3.西洋参片泡水：放入水杯中，用开水浸泡10分钟左右。后人可以把它们当茶喝，反复浸泡，直到水没有味道。但是需要注意的是，如果你是在水里喝的，就像喝茶一样，不要在过夜，喝，喝一晚上，嚼一嚼。一些品质差的西洋参在过夜浸泡会有不好的味道

4.和其他草药一起吃：西洋参也可以和其他中草药一起吃来提高效果。例如，西洋参灵芝嬗粉与冬虫夏草以1: 1: 1的比例配伍，西洋参铁皮石斛以1: 1的比例配伍，两者均可补气调节免疫；西洋参莲子桂圆粥可以补充气血不足。西洋参5克，黄芪20克，莲子肉50克，桂圆肉50克，大枣20个，糯米250克，可以用文火代替早餐、午餐、晚餐。适用于气血不足的患者，有助于缓解女性更年期的各种症状；为预防高血脂，将20克西洋参和10克参茸浸泡在110毫升白酒中半个月，每天饮用3次，每次5 ml。该酒温肾养精，对体弱、腰酸、脚软、疲劳、倦怠、贫血、高血脂、冠心病等有明显的预防作用。

需要注意的是，服用西洋参要避免吃萝卜，就像服用人参一样，服用西洋参也一定要注意避免吃萝卜。在传统的中医药性理论中，他们是担惊受怕的，即西洋参的作用会被萝卜降低或消除。另外，因为西洋参凉，怕冷，心跳慢，大便稀，舌苔白腻滑，所以要慎用西洋参。