女人经常泡着喝姜汤水有什么好处

你好，蜂蜜姜汤对身体很好~ ~

1.身体温暖手脚冰凉的“怕冷”有明显改善。

2.重量可以减轻十公斤左右。

3.皮肤变得细腻。

4.去除多余脂肪，收窄腰部。

5.喝生姜蜂蜜水一年以上，面部和手背老年斑会明显改善、消失、不同程度缩小，或颜色变浅，也不会有继续生长的迹象。

生姜有益健康。爱美又想健康的人不妨一试！

吃蜂蜜的禁忌

一：不要给一岁以下的婴儿喂蜂蜜：一些年轻的父母喜欢在婴儿的牛奶中添加蜂蜜。但国外科学家发现，一岁以下的婴儿在食用蜂蜜和花粉制品时，可能会被肉毒杆菌中毒。这是因为土壤和灰尘中经常含有被称为“肉毒杆菌”的细菌，蜜蜂在用花粉制作蜂蜜的过程中可能会将被污染的花粉和蜂蜜带回蜂巢。少量的毒素会毒害婴儿。严重者便秘持续1-3周，随后出现弛缓性麻痹、婴儿哭闹无力、吸奶无力、呼吸困难。成年人不会因此中毒。这是因为肉毒杆菌毒素是在肉毒杆菌毒素的繁殖过程中产生的，成年人有很强的抵抗力，可以抑制肉毒杆菌的繁殖。婴儿由于肠道微生物生态平衡不稳定，抗病能力差，使得摄入的肉毒杆菌容易在肠道内繁殖，产生毒素，从而引起中毒。二：不要用开水或高温煮沸蜂蜜，因为不合理的加热会严重破坏蜂蜜中的营养成分，使蜂蜜中的酶失活，颜色变暗，香味挥发，改变口感，使其有不愉快的酸味。高温破坏蜂蜜特有的风味和口感，使其挥发，降低抑菌效果，破坏营养成分。因此，蜂蜜要用60以下的温开水或冷开水稀释，尤其是在炎热的夏天，用冷开水吃蜂蜜，可以清凉消暑，是一种很好的清凉保健饮料。

三：不要和豆腐一起吃。豆腐味甘、咸、寒，清热凉血。吃蜂蜜容易导致腹泻。同时，蜂蜜中的多种酶、豆腐中的多种矿物质、植物蛋白和有机酸都不利于人体的生化反应。四：不宜与韭菜同食。苋菜富含维生素C，容易被蜂蜜中的铜、铁等矿物质分离

子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻.五：糖尿病人不能服用蜂蜜，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。六：蜂蜜不能盛放在金属器皿中，以免增加蜂蜜中重金属的含量。

姜汤常用于治疗感冒，祛寒。其实喝姜汤除了这些好处，还有很多好处。让我们通过小编1向你介绍它。增加食欲如果不能打开食欲，可以饭前喝点姜汤，可以增加食欲，促进营养物质的吸收。2.空调疾病的预防在炎热的夏天，许多家庭和办公室都开着空调，人们在享受凉爽的微风时容易患空调疾病。常表现为腹痛、呕吐腹泻、感芒腰肩疼痛等症状。中医认为，生姜有三大功效：发汗解表、暖胃止呕、解毒。空调环境下的人经常喝姜汤，可以有效防治空调疾病。如果想预防“空调病”，可以在上班前带些姜丝，放在水里喝，不用担心“空调病”的侵袭。喜欢喝茶的朋友可以加点绿茶，不仅味道好，而且更有益健康。如果想缓解“空调病”，姜袒宜过淡或过浓。一天喝一碗可以起到作用。也可以在姜汤中加入适量的红糖，因为红糖具有补中慢肝、活血化瘀、调经的作用。对于症状严重的患者，可以喝姜汤当水喝。3、治疗腹痛、呕吐、腹泻，盛夏高温，各种病菌活跃繁殖，一不小心就会从口中得病，容易引起腹痛、呕吐、腹泻等急性胃肠道炎症。适当喝姜汤可以起到预防作用。生姜可以起到一些抗生素的作用，尤其是对抗沙门氏菌。4.治感冒为了避开夏天的炎热，人们习惯于吹风扇，开空调，甚至睡在室外，容易引起外感感茫如果能及时喝一碗红糖姜汤，有助于散寒退烧，或者用姜汤泡脚(加点盐和醋)，也能得到同样的效果。但是对于风热感冒，人体已经感受到了热校如果这个时候吃姜的温药，就像是火上浇油，适得其反。所以治疗感冒一定要辨证施治，千万不能采用“姜汤遮汗”的方法。感冒的时候，最重要的是按照自己的体质和时间吃饭。台湾中西医结合医生廖桂生对食疗有很多研究，他认为感冒的食疗应该随病程变化。有些食物适合日常调理，但发炎或感染流感时最好不要吃。生姜中的姜酚和姜酚能排汗，驱除体内积聚的热量，尤其是水分较少的生姜，更好地促进血液循环。加入红糖可以补充热量。但是姜汤只适合感冒感冒的人喝，不适合喝。而且生姜可以促进血液循环，发炎出血就不要吃了。有些人认为感冒期间应该多吃水果。台湾泰安医院的医生刘建辉说，这取决于个人情况。多吃水果可以补充维生素C，但维生素C是否能治疗或预防感冒，目前仍有争议。而且果汁或水果多为感冒，可能引起支气管收缩，咳嗽加重。除了发烧，它不适合在感冒期间食用。尤其是水分多的水果，如西瓜、梨等，凉凉的。如果有咳嗽、流鼻涕、腹泻、手脚冰凉等症状，进食后更容易病情恶化。感染或已感染流感：梨、西瓜、甘蔗、椰奶、葱汤等。一般在出现咽痛、流鼻涕或痰稠、发热、高热等炎症反应时，不宜服用补药，如人参、当归、黄芪、香油等，以免火上浇油，使病情加重。中医认为，西瓜、梨等性冷淡的水果具有解热作用，可以用来“灭火”。此外，中国古代医学中记载的大葱汤

最近，美国哈佛大学也在一项研究中发现，在两周内每天喝5杯红茶或绿茶的人会大大增强免疫力，比不喝茶的人能赶走10倍以上的感冒和病毒流感。