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荠菜和羊肉不陷
你好,荠菜和其他食物不一样,可以一起吃。谢谢你
荠菜要带食物
荠菜鸡蛋:缓解头晕和头痛
荠菜豆腐e热降血压
荠菜的功效和作用
又甜又平。健脾利湿,止血明目。治痢疾、水肿、淋病、乳糜尿、吐血、便血、崩漏、月经过多、结膜充血。
1.预防癌症
荠菜还富含维生素C,可防止硝酸盐和亚硝酸盐在消化道转化为致癌的亚硝胺,还可预防胃癌和食道癌。
2.促进胃肠蠕动
荠菜含有大量的粗纤维,能增强大肠的蠕动,促进排泄,促进新陈代谢,有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌、痔疮。
3.减轻夜盲症
荠菜富含胡萝卜素。因为胡萝卜素是维生素A,是治疗干眼症和夜盲症的好食物。
4.抗凝
荠菜中含有的荠菜酸是一种有效的止血成分,可缩短出血和凝血时间。
5.降低血压
荠菜含有乙酰胆碱、谷甾醇和季铵化合物,不仅能降低血液和肝脏中胆固醇和甘油三酯的含量,还能降低血压。
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