香菇和什么菜不能一起吃

到目前为止，我们还没有发现蘑菇不能和任何食物一起吃。然而，仍然有人被禁止吃蘑菇。有些人对蘑菇过敏。吃完后，他们在全身上下包了很多包。

俗话说吃四条腿的(动物肉)比吃两条腿的(禽肉)好，吃两条腿的比吃一条腿的(也就是蘑菇)好~

蘑菇中有18种氨基酸。人体必需的8种氨基酸中，香菇占7种。香菇还含有大量的谷氨酸、各种糖类等，是构成香菇营养价值的固有香味和风味的重要物质。所以营养学家说香菇的营养价值是牛肉的四倍，并称香菇为“植物性食品的巅峰”。

鹌鹑肉和蘑菇食物混合在一起

不宜与鹌鹑肉同食，否则可能引起血管痉挛。

蘑菇的饮食禁忌

香菇是发品，寒湿气滞于脾胃者慎用。