见男春
2020-12-02
这是因为吃牛奶会产生一种人体无法吸收的物质,大大减少了人体对营养物质的吸收。煮熟的鹅蛋(鸡蛋)可以和其他混合。鸡蛋(鹅蛋)不要和豆浆或牛奶一起吃
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鹅蛋可以蒸,可以和牛奶一起吃,因为这两种食物互不陷,营养丰富。它们含有人体所需的各种维生素、蛋白质、植物蛋白、微量元素和矿物质,具有补血、补肾、强身健体的功效,特别适合青少年强身健体