白萝卜不能和什么一起吃

胡萝卜不能和白萝卜一起吃。有些人喜欢把胡萝卜和白萝卜切成块，一起炒。其实这种吃法是不科学的。因为白萝卜维生素C含量高，对人体健康非常有益，但是和胡萝卜一起煮，维生素C就会流失。原因是胡萝卜中含有一种分解酶叫康坏血酸。会破坏白萝卜中的维生素C。含有维生素C的胡萝卜和蔬菜会充当这样的破坏者。当胡萝卜和维生素C含量高的蔬菜混合在一起使用时，加入一些食醋会迅速削弱抗坏血酸的破坏作用，最大限度地减少维生素C的损失.

？萝卜是一家人的健康宝贝。民间有一句话叫“冬萝卜赛神汤始不求大夫开药”。而且白萝卜不仅便宜，还具有养生功效。但是，我们都知道，有些食物如果一起吃，会引起胃痛或中毒。所以要知道什么白萝卜不能搭配吃，以及白萝卜的饮食禁忌。那么，白萝卜不能和什么一起吃呢？白萝卜不宜与人参、西洋参同食：二者性质相近，同食会引起不适；不宜与柑橘同食：白萝卜阻碍甲状腺对碘的摄取，柑橘则加强硫氰酸盐对甲状腺的抑制作用；不适合和胡萝卜一起吃：胡萝卜的抗坏血酸酶破坏白萝卜中的维生素C，降低两者的营养价值；不适合和蛇肉一起吃；一般来说，吃地黄和何首乌时避免吃白萝卜。白萝卜应生吃，但注意不要在吃完后半小时内吃，以免其有效成分被稀释。白萝卜食用不当会引起便秘。朋友们都知道白萝卜具有消化、通气、啪的功能，但吃多了会诱发便秘，甚至加重便秘。白萝卜，又名小人参，具有通气健胃消食、清热化痰、解毒化瘀等多种功能。但是白萝卜虽然好，但并不适合所有人。如果气虚或阳虚便秘的人吃了，可能会加重症状。对于这些人来说，应该避免使用能行气的萝卜，否则可能会加重便秘。因为行气会耗散气，所以适合气滞，但不利于气虚。另外，佛手柑、杏仁、芥菜、橙子也要少用。可以吃山药，扁豆，无花果，核桃，芋头等等。胡萝卜、白术、红薯煮粥，不仅是一顿香甜可口的饭，也是补气润肠的佳品。秋冬是朋友们做补品的时候，所以各种补品和补品几乎是每个家庭必备的。而且白萝卜有利于身体的啪、排气、消化，所以很端在滋补的时候吃白萝卜，但是专家告诉我们这是不对的，滋补的药不能和白萝卜一起吃。必须分开吃，否则后果严重。在未来，我们需要注意一个事实，即使是最好的东西也不能放在一起。另外，老年慢性支气管炎、哮喘患者不宜吃萝卜。萝卜性凉，辛而甘，清热化痰生津。由于性寒，以虚寒为主要表现的咳喘(白痰、质稀或多痰)最好不要吃萝卜，因为吃寒性食物肯定会加重病情，甚至诱发哮喘急性发作。此外，慢性支气管炎、哮喘等患者病程较长，体质以脾肾两虚为主，不宜吃萝卜化痰。当然，即使在慢性支气管炎的急性发作期，当痰多、色黄、质粘时，萝卜也可以作为辅助。上面介绍了哪些食物不能和白萝卜一起吃，还有那些人不能吃白萝卜。然后我们来介绍一下萝卜的作用。众所周知，萝卜营养价值丰富，具有增强免疫功能、提高抗病能力、帮助消化的作用。所以建议经常吃。胡萝卜有润肤润燥的功效。胡萝卜含有多种胡萝卜素、维生素和微量元素，因此被称为“普通人参”。在旱季，吃胡萝卜可以滋润皮肤。白萝卜有润肤润燥的作用。白萝卜富含维生素、磷、铁等矿物质。白萝卜生吃能促进消化，熟吃能补气。生吃时，其辛辣成分能促进胃液分泌，调节胃肠功能，有消炎作用。白萝卜也有一定的润肺止咳作用。但是，需要注意的是，白萝卜是一种凉性蔬菜，而且体质偏寒、脾虚的人

青萝卜具有健脾、防治痰多、口干口渴等功能。青萝卜中的粗纤维可以促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。经常吃青萝卜，可以降低血脂，软化血管，稳定血压，预防冠心病、动脉硬化等疾病。家家有萝卜，家家有备。平时可以多吃萝卜，可以养生贰。相关阅读：白萝卜的治疗效果如何？白萝卜不能和滋补草药一起吃