溃疡性结肠炎患者应如何补充营养

根据溃疡性结肠炎的治疗情况，可以口服美沙拉秦制剂，甚至增加泼尼松治疗。最好来医院定期治疗，制定合理的方案。长期从事结肠炎的诊治工作。欢迎来我院治疗。地址：上海市延长中路301号同济大学附属上海市第十人民医院胃肠内科刘占举教授

上海市第十人民医院消化疾病临床医学中心主任医师刘占举

溃疡性结肠炎

患者的饮食注意在治疗和控制复发中非常重要，

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患者应养成良好的饮食习惯，日常饮食应采用柔软、易消化、营养丰富的食物。避免刺激性和容易引起肠道刺激的食物。

1.停止喝牛奶和其他奶制品。

你可能需要避免的液体之一是牛奶。可以停喝几天牛奶，看看情况有没有好转，从而确定肠祷适是否是牛奶引起的。吃脱脂乳制品。如果有乳糖不耐症，可以选择无乳糖牛奶。很堕糖不耐受的人可以接受低脂肪酸的酪乳。用低脂奶酪或者大豆奶酪，用豆浆代替牛奶。

2.尽量使用一些易消化、营养丰富的婴儿食品。

尝试含纤维(葡萄糖甘露醇)的婴儿食品两周。葡萄糖和甘露醇应在饭前一个半小时至一个小时之间使用，并配有一大杯水。服用药物或其他补充剂后一小时内不要使用葡萄糖和甘露醇。

3.补充蛋白质，多吃精制蛋白质。

吃去皮的火鸡或鸡肉来补充蛋白质。吃煮的或烤的海鲜，不要油炸。肉以肉为主，或者直接吃肉松；

4.适当喝果汁饮料，补充大量流失的液体。

为了保持肠道畅通，我们不仅需要纤维，还需要水。你应该每天喝6-8杯液体。也可以喝胡萝卜汁、卷心菜汁或绿色饮料(含叶绿素)。苜蓿、麦草或黑麦草榨汁。芦荟汁也很好，特别是对

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还有一般的溃疡。

5、饮食应改为含高纤维，以防止进一步发作，但要慢慢添加。

如果你打算在饮食中添加麦麸等纤维，那就慢慢添加，让身体有足够的时间去适应。否则一次加多了可能会胀气，吃一次纤维的食物。最好的纤维是不溶性的——麦麸、糙米、全麦等谷类(全生)、水果蔬菜。

以下饮食有助于对抗结肠炎：将燕麦麸和莴苣放入搅拌机中制成果汁饮用，或者直接在果汁或谷类食物中加入1汤匙燕麦麸或米糠，有助于形成痔疮。或者，你也可以在果汁中加入有氧堆清肠剂(ABc)，早上起来空腹喝。除了煮熟的糙米，低糖、高植物蛋白的饮食都适合。

6.找出哪些食物和饮料会刺激肠道，尽量避免食用。

容易不适的食物有乳制品、酵母制品、小麦制品、红肉、糖制品、油炸食品、香料、加工食品、咖啡、葡萄酒等。

7.控制脂肪的摄入。

采取低脂饮食。油脂会加重结肠炎引起的腹泻。从饮食中去除油炸食物、油腻酱、油腻食物、全脂牛奶和奶酪。辛辣食物、咖啡和其他刺激性饮料也应避免。

8.避免空腹吃水果。

最好是饭后吃。果汁应该用矿泉水稀释，在吃饭时或饭后服用。溃疡性结肠炎