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炖鲢鱼:
主要成分:鲢鱼(750克)
辅料:木耳(水发)(50g)
调料:大葱30克,姜20克,大蒜20克,盐5克,白糖8克,醋8克,料酒15克,酱油10克,胡椒粉3克,味精3克,淀粉4克,植物油60克
练习:
1.将鲢鱼清理干净,在鱼身两侧划十字刀;
2.用水冲洗真菌;
3.将锅放在大火上,倒入植物油,50%热时将鱼放入锅内;
4.煎至两面淡黄色,捞出;
5.将底油留在锅中,加入洋葱、姜丝和蒜片,翻炒,煮料酒和酱油,加入清水(无鱼身),然后将鲢鱼、木耳、精盐、白糖、醋和胡椒粉放入锅中煮沸;
6.用小火慢慢炖至鱼炖透,加入味精,捞出放入盘中;
7.用湿淀粉勾芡,倒在鱼上。
料一样
鲢鱼、洋葱、姜,大蒜、干辣椒、八角、面条酱、料酒、盐、糖和香菜
实践
1.鱼洗净后,切块;
2.把鱼身上的水擦干;
3.在热锅里冷却油。油热后,加入鱼块,用小火油炸;
4.两面煎好后取出;
5、洋葱、姜,蒜、干辣椒、八角炒锅,倒入料酒,将炒好的鱼放入锅中;
6.加入还没过一半鱼身的开水,加入海斯面酱大火炖;
7.中间翻一遍,加入适量盐和糖继续炖;
8.汤汁基本排干后,加入味精、葱花、香菜。
主要成分:鲢鱼700克
辅料:1勺油、1勺盐、适量番谴、半勺糖、一个洋葱、一小块姜, 4瓣大蒜、5克豌豆和一点淀粉
糖醋鲢鱼步骤:
1.把鱼洗干净,擦干水,否则会溅油
2.切成段
3.准备洋葱和姜大蒜
4.将番谴放入碗中,加入白糖,基本是一半一半
5.准备点水淀粉
6.把鱼从锅里煎出来,煎至金黄色
7.在锅里放一点油,加入洋葱和姜大蒜
8.加入番谴和点水。水的量应该根据鱼的量来倒
9.把豌豆放进去
10.开锅后加盐调味,然后把水淀粉倒入,看汁液有没有一点浓度。把汁倒在炸鱼上,就像