薏米炒熟了还有作用吗

最好用煮的方法。炒的话，会损失一些营养。做法：红豆二颗半，生薏米二傀颗，冰糖三傀颗，《做法》薏米红豆水洗浸泡半天左右，沥干备用。薏米水煮时，加入红豆煮，然后加入糖，溶解后关火，待凉后再吃。《疗效》益气养血，利尿消肿。

您好！炒薏米仁是一种常用的利尿祛湿的药物，有利于消肿、健脾祛湿、舒筋活络、清热排脓。炒薏米仁可以用于头发，因为它可以滋养头发，防止脱发，使头发光滑柔软。炒薏米仁也可以用在皮肤上，因为它能使皮肤光滑，减少皱纹，消除色斑。对面部痤疮、皮肤粗糙有明显疗效。