什么用的沐浴露好用，香?

“人的皮肤类型大致分为四种，干性、油性、中性、敏感。”曲剑华说，大多数人的皮肤是中性的，洗澡后大约半小时就可以恢复到原来的状态，感觉既不干燥也不油腻。日常洗澡选择弱酸性沐浴露。

皮肤干燥的人洗澡后很快会感到紧绷，恢复时间较长，尤其是秋冬季节。轻微的划伤会造成一层白色死皮，容易开裂。洗澡时，选择保湿止痒型，保护皮肤。

油性皮肤容易因汗液和皮脂分泌而形成污垢，堵塞毛孔，甚至导致痤疮。应选择清洁型沐浴产品。不要因为皮肤出油而用浴巾使劲擦，以免损伤皮肤。海绵可以用来搓出丰富的泡沫，从而清洁毛孔内部。特别是颈部、背部、肩部等容易长痘痘的皮肤。

敏感的皮肤很娇嫩，即使轻微刺激也会变红。所以洗澡的时候要少用沐浴露，或者用温和敏感的中草药来洗。同时也可以选择专门的软刷或软海么清洁皮肤。如果皮肤对阳光过敏，最好在沐浴后使用护肤乳野用凉浴巾或乳液保护皮肤。

曲剑华建议，在冬天，气候干燥，人们不太活跃，出汗少，保护皮肤的皮脂膜显较薄。所以洗澡不用沐浴露和肥皂，水温也不要太热，最好一周一两次。身体肥胖、油性皮肤、皮脂腺旺盛的人可以适当增加洗澡次数。老年人皮脂腺分泌减少，要适当洗澡。夏天天天洗澡，不代表每次都用沐浴露，只是洗去汗水。过度清捷易引起瘙痒等不适！