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早餐水果怎么吃?

2019-12-18 17:06:37
早餐水果怎么吃对身体好?

3个回答

将水果列入早餐直接食用,但是要注意不能空腹吃。

可以吃完早餐后吃水果,这样不会刺激肠胃,还能促进营养吸收。

早餐吃水果可以搭配主食食用。