牛奶里能不能加红糖?

喝牛奶最好不要加任何的糖，都会影响牛奶的营养价值。

牛奶里不能加红糖，红糖会破坏牛奶的营养和口感。

不建议大家在喝牛奶的时候加红糖，因为红糖里的有机酸和蛋白质结合后，会产生变性沉淀物，影响人体吸收营养。