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补钾的蔬菜有什么?

2019-12-12 17:11:50
大家知道补钾的蔬菜有什么吗?

3个回答

紫菜中含有丰富的钾元素。

可以吃菠菜、韭菜、香菇、山药等等,都能补充钾元素。

香菇中富含钾元素,缺钾可以吃香菇。