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运动能不能减肥??

2019-11-27 17:08:33
运动能不能减肥?

3个回答

运动能减肥,并且跑步、游泳这些有氧运动减肥效果最好。

运动可以减肥,并且还能提高身体的体质和免疫力,经常运动对身体好。

当然可以,运动是最好减肥方法。