女人吃红枣要注意什么？

平时容易上火的女人就不适合多吃红枣，红枣会加剧上火的。

肠胃功能不太好的女性朋友不适宜频繁食用红枣的，红枣中含有大量的粗纤维，这种物质对于人体肠胃的消化功能有着很高的要求。

女人经期的时候不适合吃红枣，不然容易引起经量增多。

红枣的味道比较甜，糖含量是比较高的，一次不能吃太多，两三个就可以了。