降火菜有哪些？

莲藕、白菜、黄菜这些常见蔬菜，吃一些可以帮助降火。

降火菜首选苦瓜，虽然味道不是很好吃，不过吃之前焯下水，降火效果会很不错的。

降火菜有很多呀，芦笋、白萝卜都是比较常见的，可以买些来吃。