如何测量排卵期？

排卵期女性体温会稍微高些，一般体温会比平时高0.3-0.5度。

下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起10天称为排卵期。

女性处于排卵期，体内分泌物会有所变化，此时女性分泌的白带会变得透明且稀薄，可以根据这个变化观察。

可以用排卵试纸检测，这样会比较准确。