血糖高嫩刚吃板栗吗？

不可以吃，板栗中的糖分也是很高的，不建议血糖高的人吃。

为了自身的健康着想最好还是不要吃吧，板栗不太有利于保持血糖稳定。

可以吃，如果血糖稳定的话可以少吃一些。

最好不要吃，板栗中有糖分和淀粉，吃了会引起血糖波动，对身体不太健康。