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苹果功效与营养?

2019-11-14 17:13:36
苹果是常吃的水果之一,那么苹果有哪些功效与营养?

3个回答

苹果具有降低胆固醇和清理血管垃圾的作用,食用有益于身体健康。

苹果维生素成分丰富,吃苹果可以美容养颜。

苹果富含果胶和纤维,食用可以促进食物消化,减肥瘦身。