如何进行卵巢保养？

保持良好愉悦的心情、养成良好的生活习惯和作息习惯，都可以帮助保养卵巢。

日常多补充植物雌性激素，有益于保养卵巢。

保养卵巢可以多吃一些有益于卵巢健康的食物，比如绿色蔬菜、柑橘类水果、胡萝卜等等。