月经能不能吃八宝粥？

女性朋友在生活中食用八宝粥的时候应该要引起注意，对于冷冻的八宝粥最好应该要加热再吃，因为生冷的食物会引起痛经或者月经不调，所以建议女性朋友可以正确的去食用八宝粥这种食物。

经期可以吃八宝粥，但建议你把八宝粥热过以后，再服用，经期避免着凉。

来月经的时候可以吃八宝粥，但是最好吃常温下的，月经期间最好不要吃辛辣刺激生冷的食物。