捂着心脏ゝ撕心裂肺的痛╮
2019-01-09
可以喝一些热牛奶，不仅具有补水的作用，还具有很好的暖胃作用
老阿姨的少女心
可以用一些新鲜的水果汁以及蔬菜汁代替水分，不仅可以补充身体对水分的代谢需求，还可以很好的补充身体对维生素以及矿物质等营养成分的吸收利用。
南笙兮墨 汐
尽量多喝一些热水，要小口喝，以免水分排出过快，起不到补水的作用
