南风过境.
2019-01-09
尽量不要喝酒,酒精对骨骼的自我修复有一定的阻碍作用
花落吃豆腐丶
可以多食用一些高蛋白质、高维生素以及含有矿物质比较丰富的食物,促进身体对营养成分的吸收以及利用
比钻石还耀眼的男人ヽ
尽量不要食用一些辛辣刺激性的食物,以免影响骨骼的生长