食疗养胃适合吃什么呢

注意营养搭配合理，保证身体营养，不要吃太多辛辣刺激油腻性的食物。

三餐一定要及时，多吃一些清淡易消化的食物，比如汤粥之类的。

多喝汤粥，不要吃辛辣刺激性的食物。