舌苔发白厚怎么调理？

建议用六君子丸，生冷食物和寒凉性食物，饮食清淡，适当体育锻炼。

需要适当控制进食量，尽可能少量多餐，也可以食用健脾养胃的药物治疗。

可以适当的口服一些温脾运湿的药物，比如平胃散、藿香正气软胶囊、香砂六君子之类的药物。